【本網(wǎng)消息】（心理教育中心 徐澤靜供稿）9月25日，四川長(zhǎng)江職業(yè)學(xué)院“9.25久愛我”心理游園會(huì)在校園內(nèi)成功舉辦。本次活動(dòng)以“釋限于心、無畏綻放”為主題，通過一系列寓教于樂的心理互動(dòng)體驗(yàn)，為學(xué)生們帶來了一場(chǎng)別開生面的心靈之旅，有效普及了心理健康知識(shí)，營(yíng)造了關(guān)愛自己、關(guān)注心理健康的良好校園氛圍。

游園會(huì)現(xiàn)場(chǎng)共設(shè)置了六大特色活動(dòng)區(qū)域，內(nèi)容豐富，形式多樣。在“好心情大富翁”區(qū)域，同學(xué)們組隊(duì)協(xié)作，在棋盤格子上完成挑戰(zhàn)，增強(qiáng)了大家對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)支持的力量；“Stroop大挑戰(zhàn)”則考驗(yàn)了同學(xué)們的認(rèn)知靈活性，30秒內(nèi)的快速辨識(shí)充滿樂趣與成就感；此外，“纏個(gè)開心結(jié)”、“情緒盲畫”讓學(xué)生們尋找自己內(nèi)心的積極能量、自由書寫心情，“K.O壓力君”通過外化情緒、合理發(fā)泄讓同學(xué)們舒緩焦慮，而“未來信箱區(qū)”則引導(dǎo)學(xué)生沉靜心靈、以發(fā)展的眼光看問題。各活動(dòng)點(diǎn)氣氛熱烈，同學(xué)們?cè)谳p松愉快的互動(dòng)中學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，收獲成長(zhǎng)。

本次活動(dòng)不僅提升了學(xué)生們的心理素養(yǎng)，更傳遞了“珍愛自我、關(guān)愛他人”的心理健康理念，取得了良好的教育效果。

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編輯：四川長(zhǎng)江職業(yè)學(xué)院